L’enseignement est la réalité et la vérité. Il est difficile d’appliquer à la lettre tout ce qu’il expose, mais nous pouvons essayer de nous en approcher autant que possible.
Lama Jigmé Rinpoché
ENSEIGNEMENTS – CONFERENCES
C’est quoi l’esprit
Conférence Ouvert à tous
Vendredi 26 Septembre 2025
C'est quoi l'esprit ?
Par Lama Namdak
L'esprit est la base de notre expérience de toute chose : pensées, émotions, sensations, opinions etc. En apprenant à le connaître, on ouvre un cheminement vers plus de clarté sérénité et bienveillance.

Lama Namdak
.Lieu
Salle de la Mairie - 5 boulevard Victor Hugo - 17480 Le Château d'Oléron
Horaires
20h - 22h
Participation :
5 € adhérents / 7 € non adhérents
Dhagpo Oléron est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂
Méditation guidée
Méditation Ouvert à tous
Samedi 27 Septembre 2025
Méditation guidée
Par Lama Namdak
Instructions de méditation et pratique guidée par Lama Namdak
Lama Namdak
.Lieu
Salle municipale d'Arceau - 17310 St Pierre d'Oléron
Horaires
10h30 - 12h
Participation :
5 € adhérents / 7 € non adhérents
Dhagpo Oléron est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂
Les émotions
Enseignement Ouvert à tous
Samedi 27 et Dimanche 28 Septembre 2025
Les émotions
Par Lama NAMDAK

Lama Namdak
Les émotions font partie de notre vie, mais non reconnues, elles peuvent troubler notre clarté intérieure. Dans l’approche bouddhiste, il ne s’agit pas de les fuir, mais de les accueillir avec lucidité. La méditation nous aide à
cultiver le calme et la clarté, permettant de repérer les émotions dès leur surgissement et d’en pacifier l’impact. Ainsi, nous apprenons à vivre avec elles, non plus dans le rejet mais dans la présence.
Lieu
Salle municipale d'Arceau - 17310 St Pierre d'Oléron
Horaires
Samedi : 14h00 - 17h
Dimanche : 10h00 - 12h00 et 14h00 - 17h Panier repas à partager
Participation :
10 € par jour adhérent / 12 € par jour non adhérent
Dhagpo Oléron est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂
Sur les traces du Bouddha
Conférence Ouvert à tous
Vendredi 28 Décembre 2025
''Sur les traces du Bouddha'
Par Lama Guetso
Comprendre les principes fondamentaux du Bouddhisme, nous permet de découvrir que nous pouvons acquérir une stabilité intérieure. Ce qui nous permet de faire face à un monde toujours plus complexe et en continuel changement. Nous verrons les points essentiels pour comprendre notre mal-être et celui des êtres.

Lama Guetso
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.Lieu
Salle de la Mairie - 5 boulevard Victor Hugo - 17480 Le Château d'Oléron
Horaires
20h - 22h
Participation :
5 € adhérents / 7 € non adhérents
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Méditations spécifiques du Bouddhisme Tibétain
Enseignement Ouvert à tous
Samedi 29 Novembre 2025
Méditations spécifiques du Bouddhisme Tibétain
Par Lama Guetso
Comment faut-il aborder la méditation sur une divinité dans la tradition du Bouddhisme tibétain?. Cette forme de méditation est propre au Bouddhisme tibétain. Nous verrons les points essentiels pour avoir une bonne
compréhension car c'est une approche qui est dite très directe sur la nature de notre esprit.

Lama Guetso
Lieu
Petite salle du Château de Bonnemie 17310 St Pierre d'Oléron
Horaires
Samedi : 14h00 - 17h
Participation :
10 € par jour adhérent / 12 € par jour non adhérent
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Approche de la pratique de Chenrezik
Enseignement Ouvert à tous
Dimanche 30 Novembre 2025
Approche de la pratique de Chenrezik
Par Lama Guetso
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie

Lama Guetso
Lama Jean-Guy
Lieu
Petite salle du Château de Bonnemie 17310 St Pierre d'Oléron
Horaires
Dimanche : 10h00 - 12h00 et 14h00 - 17h Panier repas à partager
Participation :
10 € par jour adhérent / 12 € par jour non adhérent
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Cycle 37 pratiques 2025
Enseignement Ouvert à tous
Mercredi 17 et jeudi 18 Décembre 2025
Cycle "Les 37 pratiques des Bodhisattvas"
Par Lama SHEDROUP
Quelles sont les trente-sept pratiques des bodhisattvas, comment doit-on les comprendre et les mettre en application ?
Lama Shedroup continue de nous expliquer les stances (slokas) pour nous permettre de comprendre comment intégrer la motivation et l’action du bodhisattva dans notre quotidien afin de faire de chaque situation une possibilité de clarifier l’esprit et un moyen d’accomplir le bienfait des autres.
L'enseignement sera basé sur les commentaires du livre de Dilgo Khyentsé Rinpoché "Le Trésor du coeur des êtres éveillés. Pratique de la vue, de la méditation et de l'action" aux éditions du Seuil.
Lama Shedroup
Lieu
Salle municipale d'Arceau
Horaires
19h00 - 21h00
Participation :
Adhérent : 5 € Non Adhérent : 7 € / soirée
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La méditation JG
Conférence Ouvert à tous
Vendredi 13 Mars 2026
La méditation, le chemin vers un bonheur durable ?
Par Lama Jean-Guy
Dans notre vie quotidienne, nous rencontrons des circonstances désagréables qui créent du mal-être, voire de la souffrance.Suivant la voie du Bouddha, méditer permet de comprendre le fonctionnement du mal-être et ainsi, de s'en libérer définitivement.
Mais comment cela est-il possible ? Lors de cette conférence, lama Jean-Guy exposera les notions clefs de la méditation bouddhique, comment et pourquoi méditer. Leur compréhension et intégration permettent d'aller vers un bonheur durable, libre des circonstances difficiles.

Lama Jean-Guy
.Lieu
Salle de la Mairie - 5 boulevard Victor Hugo - 17480 Le Château d'Oléron
Horaires
20h - 22h
Participation :
5 € adhérents / 7 € non adhérents
Dhagpo Oléron est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂