Les émotions

Par Lama NAMDAK

Lama Namdak

Les émotions font partie de notre vie, mais non reconnues, elles peuvent troubler notre clarté intérieure. Dans l’approche bouddhiste, il ne s’agit pas de les fuir, mais de les accueillir avec lucidité. La méditation nous aide à
cultiver le calme et la clarté, permettant de repérer les émotions dès leur surgissement et d’en pacifier l’impact. Ainsi, nous apprenons à vivre avec elles, non plus dans le rejet mais dans la présence.

Lieu

Salle municipale d’Arceau – 17310 St Pierre d’Oléron

Horaires

Samedi : 14h00 – 17h
Dimanche : 10h00 – 12h00 et 14h00 – 17h Panier repas à partager

Participation :

10 € par jour adhérent / 12 € par jour non adhérent

Dhagpo Oléron est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂