Ce livre offre une vue d’ensemble du bouddhisme, à la fois complète et d’approche aisée. Le lecteur y trouvera des informations historiques sur la vie du Bouddha et sur l’épanouissement du bouddhisme en Orient et en Occident. Suite au chapitre consacré à l’histoire, le Lama Karta présente l’éthique, la psychologie, la philosophie et les techniques de médiation. Les concepts-clés (les quatre nobles vérités, la production conditionnée, le karma, la souffrance, les émotions perturbatrices…) y sont expliqués. Le lecteur sera amené à saisir les nuances qui caractérisent les trois cycles d’enseignements donnés par le Bouddha.
En outre, il trouvera l’explication des termes techniques les plus employés en fin de volume